Tutti conosciamo la legge del Karma ma pochi sanno che esiste un'altra potente legge esistenziale: la legge del Dharma. Abbiamo tutti uno scopo o missione nella vita, un regalo unico o un talento speciale che possiamo dare agli altri. E quando uniamo questo talento...
Cos'è il biohacking? Vorrei darti una sola risposta a questa domanda. Ma credo sia impossibile! Per come la vedo io: il biohacking è un movimento che mira a ottimizzare il nostro corpo e le nostre prestazioni combinando le conoscenze della biologia, della tecnologia,...
La saggezza, spesso viene associata alla nostra età anagrafica, ma in realtà, non è data dagli anni: è data dall'apprendimento, dalla conoscenza che è frutto di esperienze vissute. Se il Dalai lama avesse passato otto ore al giorno a guardare la televisione,...
Sentirsi sempre stanchi, tesi, nervosi, irritabili, frustrati, affaticati oppure apatici, demotivati, incapaci di mantenere la concentrazione, costantemente preoccupati, logorati o facili al pianto: sono solo alcuni dei segnali che potrebbero indicare lo stato di...
Conquista la Spigliatezza Le persone che hanno una buona capacità di socializzazione sono attraenti in parte perché trasmettono la sensazione di essere avvicinabili. Proprio le persone timide le invidiano per avere la capacità di avviare e, soprattutto, di mantenere...
Ascolto regolarmente persone che hanno sempre qualcosa mancante per far decollare il loro rapporto di coppia! Non è raro sentire frasi come "Stiamo avendo problemi di comunicazione" o "Non vuole più fare sesso con me". Problemi di desiderio e problemi di comunicazione...
Da oltre 10 anni scrivo articoli e mi occupo di Coaching e Crescita Personale, ma ancora oggi la domanda più ricorrente dei mie cliente è: "Pierluigi, cosa devo fare per aumentare la mia crescita personale?" La crescita personale avviene in modi diversi e con ritmi...
Più volte abbiamo parlato del nostro dialogo interiore, quella voce interiore che parla a noi stessi per tutto il giorno. A volte ci incoraggia e ci rende ottimisti, ma altre volte ci sprofonda nel fango e ci fa vedere tutto nero. Da anni mi occupo di Coaching ed...
Anche se ci capita di sentire e di usare questo termine, non sempre abbiamo un’idea chiara di cosa sia. Esistono molte forme di manipolazione, ma di solito questa parola ci fa pensare alla connotazione esclusivamente negativa, a qualcosa di deplorevole. Una cosa è...
I miei genitori mi hanno amato incondizionatamente? Potevo commettere degli errori senza avere il terrore di essere punito per aver sbagliato? I miei genitori apprezzavano i miei successi? Comprendevano i miei fallimenti? Come si sono comportati i miei genitori?...