Quando faccio alle persone la domanda: “Tu che cosa desideri nella vita?” la maggior parte di loro tra le risposte menziona la parola “serenità”. Forse è la parola che più di tutte associamo al benessere. Ed è interessante notare che di solito viene menzionata più...
Tempi pieni di cambiamenti, di incognite e di eventi imprevisti sono vissuti come tempi pieni di incertezze esteriori, sia se vissuti a livello strettamente individuale che a livello più ampio fino ad arrivare a livello globale. A sua volta, i tempi incerti suscitano...
Nella nostra epoca la vita ha assunto un ritmo sempre più veloce, soprattutto per via della tecnologia onnipresente negli ultimi due decenni. Per cercare un’informazione basta digitare la parola chiave e non c’è bisogno di consultare i libri, per sapere il significato...
A chi non è capitato almeno qualche volta nella vita di ricevere i soldi necessari per qualcosa proprio al momento giusto, di incontrare improvvisamente la persona che trova la soluzione al problema che sembrava impossibile da risolvere, di vedere su uno scaffale il...
A tutti capita di rimandare qualcosa che idealmente si vorrebbe fare con una certa tempistica. Perché procrastiniamo? Ad alcuni un po’ più spesso, tanto da guadagnare la fama di procrastinatori seriali, con la tendenza a farlo in quasi tutte le aree della vita. Negli...
Voler avere ragione Ma quanto detestiamo avere torto, noi esseri umani! Voler avere ragione a tutti i costi è uno degli atteggiamenti più diffusi e contemporaneamente più dannosi. Per molti motivi, eccone alcuni: -restringe la visione, tende a stigmatizzare solo pochi...
Nella vita di ciascuno di noi ci sono dei periodi particolarmente difficili da gestire, in cui abbiamo a che fare con la moltitudine di impegni, di informazioni o di complesse situazioni. Potrebbe anche trattarsi non necessariamente di moltitudine, ma di...
Durante la vita tutti noi abbiamo molte opportunità di crescita: sono le situazioni difficili che ci capitano o i problemi che ci affliggono, tanto da rimanere bloccati nelle dinamiche che li compongono o nel periodo passato in cui sono accaduti. In questo senso...
Sono solo come un cane!!! Chissà quante volte lo hai pensato! Moltissime persone non trovano la loro anima gemella o non hanno amici con cui uscire e si sentono sole, più di quanto pensiamo la solitudine imposta è più dolorosa di quella scelta. A volte proprio il...
Tutti noi desideriamo dei cambiamenti nella nostra vita, anche se non sempre in modo dichiarato e a volte neanche chiaro a noi stessi. Gli ostacoli che ci impediscono di accorgercene sono molti, ma tra essi uno è particolarmente insidioso: abitudinarietà. Le abitudini...