Articoli taggati "allenamento"

Porre i limiti

Porre i limiti

Di solito nei testi di crescita personale parliamo dell'importanza di andare oltre i propri limiti, superarli. Importantissimo, altrimenti rimaniamo rinchiusi nella nostra zona di comfort, prigionieri delle abitudini, delle paure e delle modalità comportamentali non...

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Che stress!

Che stress!

Eh sì, stiamo parlando di una delle parole più usate nel linguaggio comune, di solito nell’accezione negativa, per indicare una condizione psicologica, la situazione che ci provoca difficoltà o ci logora. A volte è pronunciata in veste di “diagnosi” della causa di un...

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