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Che trauma!

Che trauma!

da Danijela Babic | 17 Settembre 2023 | Conosci te stesso, Crescita personale, Relazioni, Salute

Chi non lo dice ogni tanto? “Quell’evento mi ha traumatizzato.”, “Quella persona mi ha traumatizzata.”, “Se parli così, mi traumatizzi!”. Insomma, sentiamo dire, e lo diciamo noi stessi, spesso la parola trauma. A volte così spesso da sembrare abusata. Sarà colpa di...

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Fare dei compromessi

Fare dei compromessi

da Danijela Babic | 28 Agosto 2023 | Conosci te stesso, Crescita personale, Relazioni

“Nella vita devi fare dei compromessi” – quante volte ci siamo sentiti dire questo consiglio o magari noi stessi lo abbiamo dato agli altri? Molto spesso però questa espressione implica qualcosa che “lascia un amaro in bocca”, a volte indica qualcosa che lede la...

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Sai reagire quando ti colpisce la fortuna?

Sai reagire quando ti colpisce la fortuna?

da Danijela Babic | 7 Agosto 2023 | Conosci te stesso, Crescita personale

Sì, hai letto bene: non la sfortuna, ma la fortuna. La maggioranza di noi è abituata a sentirsi colpita dalla sfortuna e a reagire a questo tipo di eventi. Spesso e volentieri stabiliamo le modalità di comportamento di difesa, anche preventiva (senza che succeda...

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Quando è il momento di stare fermi

Quando è il momento di stare fermi

da Danijela Babic | 24 Luglio 2023 | Carriera, Conosci te stesso, Crescita personale

Chi si occupa di crescita personale sa quanto spesso parliamo dell’importanza di agire. Infatti, uno dei punti più critici della maggioranza delle persone è la difficoltà di “passare ai fatti” (anche quando si hanno le idee chiare su cosa si vuole fare o cosa è...

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I lati positivi dell’impermanenza

I lati positivi dell’impermanenza

da Danijela Babic | 2 Luglio 2023 | Carriera, Conosci te stesso, Crescita personale, Relazioni, Salute

“Ma un giorno forse finirà! Non voglio neanche iniziare.” – quante volte abbiamo pronunciato questa frase o l’abbiamo sentita pronunciare? Riferito ad un progetto, una possibile relazione, un lavoro, un’amicizia, un’esperienza di qualsiasi tipo…diciamocelo: siamo un...

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L’importanza del compleanno

L’importanza del compleanno

da Danijela Babic | 11 Giugno 2023 | Conosci te stesso, Crescita personale

Il nostro compleanno è la data alla quale nessuno è indifferente. La maggioranza lo festeggia, ritenendola una data importante. Alcuni la ignorano di proposito. Altri hanno altre strategie, c’è anche chi lo detesta. E ciascuno ha un motivo diverso perché diverso è il...

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Come curi il tuo giardino interiore?

Come curi il tuo giardino interiore?

da Danijela Babic | 22 Maggio 2023 | Conosci te stesso, Crescita personale, Relazioni

Tutti noi restiamo incantati di fronte alla vista di un giardino curato, anche quando è molto semplice. Chi abita in città spesso va a fare una passeggiata nel giardino non solo per prendere una boccata d’aria, ma anche per prendere una “boccata di bellezza”, per...

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La tua voce può aiutarti a migliorare?

La tua voce può aiutarti a migliorare?

da Danijela Babic | 7 Maggio 2023 | Conosci te stesso, Crescita personale, Relazioni

Quando pensiamo all’importanza della voce, di solito ci viene in mente solo chi fa il mestiere di cantante o nell’ambito di recitazione. Ma sono tantissimi altri mestieri che comprendono l’uso della voce, come: formatori, professioni di aiuto (coach, counselor,...

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Saper comunicare con empatia

Saper comunicare con empatia

da Danijela Babic | 6 Aprile 2023 | Carriera, Conosci te stesso, Crescita personale, Relazioni

Da quando nasciamo, comunichiamo. Certo, da neonati in forma rudimentale e non sempre comprensibile da chi vogliamo farci capire. Tanto che i neogenitori, con i loro tentativi (a volte disperati) di decifrare i messaggi “criptati” del pianto del pargolo o di...

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Qual è la tua sfida?

Qual è la tua sfida?

da Danijela Babic | 22 Marzo 2023 | Conosci te stesso, Crescita personale

Tutti abbiamo qualcosa che ci è difficile. Ma reagiamo in diversi modi: c’è chi lo rifugge e cerca di evitare in tutti i modi, c’è chi si butta a capofitto proprio là, c’è chi cautamente va a studiare cosa può fare, c’è chi aspetta che qualcosa lo costringa a...

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