Paura del Cambiamento

Paura del Cambiamento

Solitamente nel periodo delle festività di fine anno tutti pronunciamo o ci sentiamo indirizzare gli auguri di cambiamenti positivi nella vita. Teoricamente, ognuno di noi sospira dei cambiamenti in meglio. Ma in pratica questo spesso rimane un vano sospirare e non si...
Il Mental Coaching Sportivo

Il Mental Coaching Sportivo

La settimana scorsa ho effettuato una sessione di Caoching con un cestista di serie A1 basket, ed alla domanda: “L’allenatore ti sostiene?” La risposta è stata che il Coach è di poche parole ed ha un approccio molto tattico, risparmiandosi nella...
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