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Benvenuto sul blog di coaching di Pierluigi D’Alessio, qui troverai esperienze, ispirazioni e suggerimenti per la tua crescita personale e risposte direttamente online alle domande che portano al miglioramento personale attraverso il cambiamento e l’azione. Abbiamo centinaia di articoli pubblicati dal 2011 appartenenti al Coaching, approfondimenti su concetti e strumenti specifici di Sviluppo personale e counseling, tecniche di PNL (Programmazione Neuro Linguistica) e novità riportate dal mondo della Formazione.
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Che trauma!
Chi non lo dice ogni tanto? “Quell’evento mi ha traumatizzato.”, “Quella persona mi ha traumatizzata.”, “Se parli così, mi traumatizzi!”. Insomma, sentiamo dire, e lo diciamo noi stessi, spesso la parola trauma. A volte così spesso da sembrare abusata. Sarà colpa di...
L’ostacolo è la nostra strada per il successo
Una parte importante della qualità della nostra vita è direttamente proporzionale alla capacità di gestire l’incertezza. Non è il miglior compagno di viaggio, né il più appetitoso, ma di tanto in tanto e in molte più occasioni di quanto vorremmo riappare al nostro...
Fare dei compromessi
“Nella vita devi fare dei compromessi” – quante volte ci siamo sentiti dire questo consiglio o magari noi stessi lo abbiamo dato agli altri? Molto spesso però questa espressione implica qualcosa che “lascia un amaro in bocca”, a volte indica qualcosa che lede la...
L’utilizzo del cellulare ed il conflitto di identità
La tecnologia ci sta aiutando da sempre ma attenzione perché non solo cambia ciò che facciamo e come lo facciamo, ma anche il nostro comportamento e persino chi siamo. La dipendenza dal cellulare, infatti, può creare (e lo sta già facendo) conflitti nella percezione...
Gaslighting, la violenza subdola
Sicuramente avrai sentito parlare delle varie forme di violenza o abuso che possono esistere. Le più note o evidenti sono la violenza fisica, la violenza sessuale o anche la violenza verbale più esplicita (come insulti o minacce). Ma ci sono molti altri tipi di...
Sai reagire quando ti colpisce la fortuna?
Sì, hai letto bene: non la sfortuna, ma la fortuna. La maggioranza di noi è abituata a sentirsi colpita dalla sfortuna e a reagire a questo tipo di eventi. Spesso e volentieri stabiliamo le modalità di comportamento di difesa, anche preventiva (senza che succeda...
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