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Benvenuto sul blog di coaching di Pierluigi D’Alessio, qui troverai esperienze, ispirazioni e suggerimenti per la tua crescita personale e risposte direttamente online alle domande che portano al miglioramento personale attraverso il cambiamento e l’azione. Abbiamo centinaia di articoli pubblicati dal 2011 appartenenti al Coaching, approfondimenti su concetti e strumenti specifici di Sviluppo personale e counseling, tecniche di PNL (Programmazione Neuro Linguistica) e novità riportate dal mondo della Formazione.
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Che cos’è il Dolore?
Il dolore genera una serie di emozioni che, sebbene adattive e necessarie, sono fastidiose da provare. Per questo motivo, voglio condividere in questo post alcune definizioni che ti aiuteranno a capire cos’è il lutto e alcuni consigli che possono aiutarti a gestire al...
Essere un buon conversatore
Perché vale la pena essere un buon conversatore? Essere un buon conversatore porterà infiniti vantaggi come: Fare una buona impressione all'altra persona. Stringere nuove e migliori amicizie. Influenzare altre persone. Ma cosa differenzia una buona conversazione da...
Come riprogrammare il cervello in 21 giorni
Come riprogrammare il cervello in 21 giorni Hai più influenza sulla tua vita di quanto pensi. In realtà, sei fatto per credere in te stesso, per avere successo e per creare la vita che desideri. Perché così poche persone osano rincorrere i propri obiettivi? È...
Quanto ti valorizzi?
Il concetto di autostima non può mancare quando parliamo di crescita personale: si tratta di un pilastro fondamentale che favorisce anche la stabilità emotiva e lo sviluppo dell'individuo all'interno di tutti gli ambienti con cui interagisce nel corso della sua vita....
Il nostro bambino interiore
Il "bambino interiore" è un concetto psicologico che ci invita a guarire le ferite del passato per forgiare un presente e un futuro più appagante e soddisfacente. Man mano che cresciamo e diventiamo adulti, quel bambino, quella ragazza che eravamo, rimane dentro di...
Trovare la motivazione nelle abitudini
Trovare la motivazione nelle abitudini Vuoi fare qualcosa ma non riesci a realizzarla? Sai che è una buona cosa per te ma non gli dedichi tempo o energia. Visualizzi perfettamente il beneficio che questa cosa (o questa persona) ti porterà e gioisci all'idea ma trovi...
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