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Perché andare in viaggio?
L'estate è sicuramente il periodo che più associamo al viaggio. Come se ci si aspettasse da tutti di partire da qualche parte. Ovviamente, si viaggia in tutte le stagioni, ma le ferie d'estate "sono d'obbligo" 😉 Difficile incontrare qualcuno che non sogni di...
Superare la sfiducia nel partner
La sfiducia, questa maledetta ossessione di molte persone all'interno della coppia che li spinge a cercare prove di slealtà e ad essere sospettosi di qualsiasi atto positivo che uno dei due partner compie. Di conseguenza, non sarà concesso il beneficio del dubbio e...
Come risolvere problemi di coppia
Risolvere problemi di coppia fa parte dell’arte di costruire il rapporto soddisfacente per entrambi. A volte si tratta di piccole divergenze facilmente risolvibili, altre volte invece di problemi più complessi che necessitano di un maggior impegno da parte di tutti e...
Le 50 migliori frasi di Autostima
Le 50 migliori frasi di autostima che ti porteranno una carica esplosiva sono: 1. "La maggior parte della paura del rifiuto si basa sul desiderio di essere approvati dagli altri. Non basare la tua autostima sulle loro opinioni." - Harvey Mackay 2. “Ricordare che un...
Prendere la decisione giusta
L'indecisione, come abbiamo già parlato in un post, è una delle problematiche più diffuse. Prendere la decisione giusta è talmente importante per noi esseri umani, che siamo capaci a tormentarci fino al punto di non prendere nessuna decisione. Perché non abbiamo la...
Perché ripetiamo sempre gli stessi errori?
Perché ripetiamo sempre gli stessi errori? Quante volte siamo stati presi in giro da altre persone, nello stesso modo assurdo? Quante volte abbiamo visto relazioni amorose fallire sempre per gli stessi motivi? Quante volte facciamo quella stupida cosa, che un giorno...
Accontentarsi delle briciole d’amore
L’essere umano è un essere sociale e le relazioni sono una delle aree centrali d’interesse per ciascuno di noi, che lo ammetta o meno. Quando si parla di relazioni, di solito il primo pensiero va alle relazioni sentimentali, che per la maggioranza assumono una grande...
Come cambiare Umore velocemente
Lo stress della vita quotidiana, le preoccupazioni e gli obblighi ci allontanano da un buon atteggiamento nei confronti della vita. Tuttavia, mettere in pratica alcune semplici attività come scrivere le nostre idee, fare sport, uscire nella natura, ballare o ridere...
Cosa ci frena dal compiere buone azioni
Il senso di appartenenza, ad una comunità o anche ad una sola persona, è uno dei bisogni fondamentali dell’essere umano. Perché i bisogni sono importanti? Perché il soddisfacimento dei nostri bisogni ci motiva a compiere le scelte e le conseguenti azioni. Secondo la...
6 vantaggi per essere un buon vicino di casa
6 vantaggi per essere un buon vicino di casa Da sempre in ogni comunità la più primitiva di esseri umani, la comunicazione e la convivenza sono state necessarie per la sopravvivenza. Sappiamo che una persona non può vivere isolata dalla società e quando ci si...
Serenità, che cos’è?
Quando faccio alle persone la domanda: “Tu che cosa desideri nella vita?” la maggior parte di loro tra le risposte menziona la parola “serenità”. Forse è la parola che più di tutte associamo al benessere. Ed è interessante notare che di solito viene menzionata più...
Perdonarsi gli errori ed andare avanti!
Molte persone quando commettono un errore o hanno un risultato negativo, incolpano loro stessi e cercano di concentrarsi sul motivo dell'errore in un modo quasi ossessivo, arrivando ad innescare un autosabotaggio inconscio. Tuttavia, questa tendenza porterà solo a...