Il "bambino interiore" è un concetto psicologico che ci invita a guarire le ferite del passato per forgiare un presente e un futuro più appagante e soddisfacente. Man mano che cresciamo e diventiamo adulti, quel bambino, quella ragazza che eravamo, rimane dentro di...
Parlare degli altri ed esprimere giudizi è una pratica comune. A volte lo chiamiamo dare un'opinione, altre volte criticare direttamente. Un commento o un'azione che riteniamo inappropriata ci basta per esprimere il nostro modo di pensare. Come possiamo trarne...
Chi si occupa di crescita personale sa quanto spesso parliamo dell’importanza di agire. Infatti, uno dei punti più critici della maggioranza delle persone è la difficoltà di “passare ai fatti” (anche quando si hanno le idee chiare su cosa si vuole fare o cosa è...
Quando pensiamo all’importanza della voce, di solito ci viene in mente solo chi fa il mestiere di cantante o nell’ambito di recitazione. Ma sono tantissimi altri mestieri che comprendono l’uso della voce, come: formatori, professioni di aiuto (coach, counselor,...
Spesso leggiamo o sentiamo dire la frase: “Devi amare te stesso/a” o “Devi amarti di più”. Ma c’è molta confusione su cosa significhi in realtà. Alcuni interpretano questo come un invito a diventare persone scorrette verso gli altri, collegandolo all'egoismo. Alcuni...
Il senso di appartenenza, ad una comunità o anche ad una sola persona, è uno dei bisogni fondamentali dell’essere umano. Perché i bisogni sono importanti? Perché il soddisfacimento dei nostri bisogni ci motiva a compiere le scelte e le conseguenti azioni. Secondo la...
A volte, durante i corsi di autostima, qualcuno domanda come mai dobbiamo continuamente sforzarci di fare attenzione ai pensieri, come mai si producono continuamente i pensieri negativi che ci intralciano e creano dei guai nelle nostre vite. Bisogna sottolineare che...
A chi non è capitato almeno qualche volta nella vita di ricevere i soldi necessari per qualcosa proprio al momento giusto, di incontrare improvvisamente la persona che trova la soluzione al problema che sembrava impossibile da risolvere, di vedere su uno scaffale il...
Eh sì, questa è una domanda che tutti ci siamo fatti qualche volta nella vita, il più delle volte tra sé e sé, spesso neanche tanto consapevolmente. È nei momenti di difficoltà che si testa e si mostra la lealtà. Quando potremmo avere qualche vantaggio appetitoso solo...
Sincerità Tutti la desideriamo ricevere. Non sempre la riusciamo a dare. A volte la temiamo. A volte perfino disprezziamo. Fonte di gioie e di dolori. La più amata e allo stesso tempo la più rinnegata. Non è strano? Tante contraddizioni in un concetto tutto sommato...