La vita è piena di decisioni e scelte! Non c'è dubbio che la decisione di avere un bambino è una delle più importanti della nostra vita, perché si cambia completamente. Come sapere se sei pronto? Decidere di avere un bambino non è facile e ci sono alcuni aspetti che...
Avere paura del giudizio degli altri è un disturbo che colpisce il rapporto relazionale, l'autostima e ti farà sentire a disagio ed emarginato. La reazione più comune è presentata dalla vergogna eccessiva nei confronti degli altri. La timidezza è spinta al massimo in...
Durante le coaching con centinaia di persone intente a "Guarire dalla gelosia" ho riscontrato questa costante: il controllo ossessivo del celluare del partner, del marito o moglie, del fidanzato o fidanzata. Se anche tu sei in questa fase specifica vuol dire che sei...
Abbiamo tutti delle abitudini, le cose che facciamo abitualmente, quasi come una seconda natura. Tuttavia, ti sei mai chiesto se alcune delle cose che hai fatto per tanto tempo sono dannose per te? Se sai riconoscere le cattive abitudini complimenti perché hai già...
Per vivere liberi e felici, occorre essere in armonia con i tuoi valori! Madre Teresa di Calcutta affermava: "la felicità è un percorso, non un traguardo!". Ti sei mai chiesto che cosa stai facendo qui, in questa vita, la tua missione qual è? In questo lavoro? In...
Sognare e fantasticare sulle potenzialità della coppia è straordinario, ma quello che è più necessario sapere è: come, dove e quando farlo. Mantenere aspettative irrealistiche e/o miti su ciò che ci si può aspettare dal rapporto può contribuire a creare...
Prima di annunciare alla tua famiglia e al tuo mondo circostante che sei omosessuale, devi essere consapevole che questo potrebbe essere uno shock per loro, perché, come tutte le famiglie del mondo di estrazione cattolica, hanno immaginato e progettato la tua storia...
Imparare a ridere, è molto importante per la nostra salute emotiva, ma dobbiamo farlo in senso positivo, perché le emozioni possono diventare la nostra maggiore energia mentale in modo da aiutarci a costruire una traccia nel nostro subconscio. Sappiamo tutti che...
“L’università telematica è utile a”… Questa introduzione ricorda tanto gli spunti con cui iniziano i temi nelle scuole elementari, ma anche da adulti è ogni tanto utile soffermarsi a capire esattamente qual è il senso delle cose e delle opportunità esterne che ci...
La leadership è un modo di essere, che una volta appreso diventa incosapevole e automatico nel tempo. Ad esempio, i leader possono prendere diverse decisioni importanti su un problema quando gli altri ancora non hanno compreso la situazione. Molti si chiedono come i...