Come diceva Lucio Dalla nella sua bellissima canzone, “l’anno vecchio è finito ormai, ma qualcosa ancora qui non va”… Viene naturale, alla scadenza di un periodo, fare una sorta di valutazione: “tirare le somme”, come si suol dire. Per capire dove ci troviamo rispetto...
E' ancora impresso dentro di noi lo stupore per il suicidio di Robin Whilliams, ognuno di noi ha pensato: "Perché cavolo uno così deve ammazzarsi?" Beh, probabilmente non lo sapremo mai ma una cosa è certa: maggior autostima possediamo e maggiore sarà la volontà di...
Abbiamo tutti delle abitudini, le cose che facciamo abitualmente, quasi come una seconda natura. Tuttavia, ti sei mai chiesto se alcune delle cose che hai fatto per tanto tempo sono dannose per te? Se sai riconoscere le cattive abitudini complimenti perché hai già...
Mentre ci sono tanti cambiamenti positivi che ricerchiamo nella vita, ad esempio: nuove relazioni, un partner, una nuova macchina o una nuova casa., etc., per la maggior parte di noi il cambiamento rappresenta incertezza, e con l'incertezza arriva l'insicurezza e la...
Quando arriva la primavera tutti vogliono perdere peso e tornare in forma! Iniziare una dieta di cibi crudi può essere molto salutare per la nostra salute e può aiutare a ridurre la pancia. Un modo molto efficace per perdere peso in eccesso è quello di mangiare cibi...
Hai preso la decisione: dalla prossima settimana inizierai ad andare in palestra. Ma... Sei veramente determinato? Può essere che hai lo slancio per un paio di settimane, ma poi puoi perdere interesse, annoiarti o tornare la pigrizia, così una volta scoraggiato puoi...
Sempre più spesso sento parlare di problemi che le persone incontrano durante la giornata: ostacoli, ritardi, separazioni, rifiuti, insuccessi e crisi. Eppure alcuni riescono a superare le sfide significative e conducono una vita di successo. Cosa significa il...
E' dimostrato che i dipendenti motivati sono più produttivi. Vanno a lavorare più felicemente, sfruttano meglio il tempo, eseguono meglio i loro compiti e raggiungono i migliori risultati per l'azienda. In sintesi: un chiaro vantaggio per l'azienda e per il...
La leadership è un modo di essere, che una volta appreso diventa incosapevole e automatico nel tempo. Ad esempio, i leader possono prendere diverse decisioni importanti su un problema quando gli altri ancora non hanno compreso la situazione. Molti si chiedono come i...
La vita di ognuno di noi è costellata di problemi legati alla sfera lavorativa, privata o sentimentale: spesso ci svegliamo la mattina e pensiamo a quanto siamo insoddisfatti del nostro lavoro (se ce l’abbiamo), lottiamo contro gravi malattie o contro l’indifferenza...