La parola emozione significa letteralmente "trasportare fuori". L'emozione è davvero un movimento che si crea a favore di determinate condizioni all'interno della nostra mente e del corpo. Questa reazione, non puoi vietare che si verifichi. Può anche essere dannoso...
Hai mai sentito parlare della legge di attrazione? La legge di attrazione afferma che ogni persona crea la nostra realtà in base alle proprie convinzioni, ai pensieri ed aspettative. Questa affermazione, che per alcuni sembra una magia senza senso, è stata sostenuta...
Il senso di colpa è un sentimento molto amaro, una sensazione che ci fa guardare indietro al passato, dando un significato sul nostro comportamento che giudichiamo troppo severamente e non corretto. Si può basare su un evento reale o immaginario, ma l'emozione...
Chissà quante volte, stando vicino ad una persona, ti sei sentito improvvisamente stanco, esausto, con dolori al corpo e addirittura depresso. In altre parole, improvvisamente senza energia, e in quel momento ti sarai chiesto la giusta domanda: cosa mi è successo?...
Studiando alcuni testi universitari e non solo, ho appreso quanto sia importante avere una visione. Vale a dire, sapere chi siamo (avere uno scopo significativo), quale missione abbiamo scelto (dove siamo diretti), avere chiarezza di valori (cosa ci guiderà nel...
Gli attacchi di panico possono essere affrontati e mitigati con un trattamento adeguato, poiché essi sono fondamentalmente, per noi esseri umani, una risposta naturale ad una minaccia percepita primaria: la paura. Questo è ciò che ci tiene in vita, dopo migliaia di...
Tutti noi abbiamo una linea temporale (passato, presente e futuro). Il passato è passato, il futuro non è ancora arrivato, il che significa che l'unico momento reale che si può vivere, godere e gestire è il presente, il qui ed ora. In ogni momento del presente, le tue...
Hai mai pensato che il perdono sembra essere uno dei concetti più difficili da applicare? Oltre a questo, ho potuto verificare che è un termine frainteso. Molte volte non perdoniamo perché crediamo che il perdono contribuisce all'ingiustizia. "Quella persona non...
Il linguaggio del corpo nel processo d’attrazione con il sesso opposto, ha una reazione istintiva come un riflesso condizionato stimolo-risposta (esperimento sui cani di Pavlov) causando una reazione fisiologica: il tono muscolare aumenta, le spalle si raddrizzano, il...
La paura è una sensazione angosciante, a volte paralizzante. Se ascolti la sua voce ti dirà: "Non farlo, lascia stare!", rendendoti così codardo davanti alle decisioni e all’azione. Per evitare di vivere con ansia le proprie paure, ritengo sia fondamentale "Uccidere...