Questa volta iniziamo raccontando una favola classica di Esopo, che molti di voi conoscono "Il contadino, il figlio e l'asino": Un vecchio faceva il cammino con il figlio giovinetto. Il padre e il figlio avevano un unico piccolo asinello: a turno venivano portati...
Tendi spesso ad aggrapparti al passato, a persone o a situazioni, anche se soffri? Nel corso della vita, tutti noi viviamo alcune situazioni difficili, anzi, le percepiamo come negative, le tratteniamo mentalmente e con il pensiero siamo sempre là, bloccati su quella...
A chi non è capitato di iniziare con entusiasmo qualcosa, che sia un percorso di crescita personale o un progetto da realizzare, per poi trovarsi ad un certo punto vinto dalle vecchie abitudini o dalle vicissitudini quotidiane…e, più o meno gradualmente, abbandonare...
Succede a tutti di pronunciare questa frase, e non c’è nulla di sbagliato nel rimandare quel che abbiamo individuato come non prioritario: saper discernere quel che sia priorità o meno fa parte della buona organizzazione della gestione del tempo. A volte, in alcuni...
Eh sì, stiamo parlando di una delle parole più usate nel linguaggio comune, di solito nell’accezione negativa, per indicare una condizione psicologica, la situazione che ci provoca difficoltà o ci logora. A volte è pronunciata in veste di “diagnosi” della causa di un...
Quando parliamo di efficacia personale, parliamo inevitabilmente di alcuni ladri di tempo e delle relative distrazioni. Uno dei principi chiave per realizzare i nostri progetti personali o professionali, e per essere più produttivi, è migliorare la concentrazione in...
Un aspetto che mi ha sempre affascinato è stata la saggezza di alcuni esseri umani. Alcune persone dicono "Ci vorrebbe la saggezza di un anziano ma il corpo di un ragazzo!" Ma possiamo aumentare la saggezza con l'allenamento e l'impegno? Probabilmente si! Ecco i 10...
Hai visto il disegno? Lo riconosci? Quell'uomo disegnato da quel bambino è la sua rappresentazione di ciò che per quest'ultimo era il suo sogno. Il bambino in questione è Felix Baumgartner, l'uomo record per aver superato in caduta libera la velocità del suono!...
Perché andare a Milano a fare un corso di Autostima? Immaginate una donna, oberata di impegni di lavoro e di cura dei suoi 3 figli, che un sabato si alza volontariamente alle 4:00 di mattina invece di farsi finalmente una bella dormita (visto che ne avrebbe...
Molte persone ad un certo punto della loro vita avvertono una crisi esistenziale, magari in un periodo particolare. Io stesso nel 2011, quando è nato il sito di crescita-personale.org ho detto: "Voglio essere utile al mondo, voglio dare il mio contributo a più persone...