La potenza della focalizzazione è così efficace che può essere utilizzata per tagliare l'acciaio. Con una potenza più bassa di 800 Watt, appena sufficiente a riscaldare una stanza di medie dimensioni, una sorgente di luce può essere concentrata per formare un puntino...
Solitamente, le forti emozioni vanno e vengono, e il normale equilibrio fisiologico viene ripristinato. Ma quando fattori di stress emotivi si protraggono per lunghi periodi di tempo, possono alterare l'equilibrio delle nostre sostanze chimiche nel cervello e nel...
Negli articoli precedenti ho trattato come scrivere un curriculum e come vestirsi al colloquio di lavoro, ma ora parleremo di come superare il colloquio di lavoro ed arrivare al nostro obiettivo: l'assunzione! Ci sono molte cose che si possono fare, innanzitutto...
Sempre più spesso sento dalle persone che mi circondano una grande paura dell'abbandono del proprio partner o lo stato di depressione in cui cadono quando ne sono state vittime. Tutto ciò, rende difficile lo sviluppo delle future relazioni sentimentali e a volte una...
A volte, soprattutto in passato notavo alcuni uomini che riuscivano ad ottenere la ragazza che volevano con estrema facilità e mi chiedevo, "come lo fanno?" Sì, le donne sono attratte dal potere e status sociale. Sì, sono attratte da caratteristiche simmetriche, forza...
Chi non hai mai pensato in qualche occasione pubblica: "Sto zitto che è meglio, che vergogna parlare davanti a tutta questa gente!". O magari nei casi in cui ci si è trovati a parlare in pubblico, avere queste sensazioni: la bocca che si asciuga, i palmi delle mani...
La cura per risolvere la difficoltà nel dormire e la stanchezza durante il giorno si trova spesso nella tua routine quotidiana. I suggerimenti per avere un buon sonno e riposo notturno che seguono ti aiuteranno ad ottimizzare il tuo riposo, ridurre al minimo...
Sono sicuro che tutti hanno degli obiettivi che vogliono raggiungere. Alcuni di noi magari vorrebbero chiamarli "desideri", come vincere la lotteria o fare il giro del mondo. Ma si possono avere degli obiettivi per il tuo benessere personale e della tua famiglia....
Ci sono un sacco di scuole ed istituzioni che offrono corsi, corsi di formazione e seminari su come diventare un Mental Coach o life coach o per dirlo all'italiana allenatore di vita. Molte di queste scuole contemporanee di pensiero e di pratica si trovano e si...
Chissà quante volte abbiamo pensato ed utilizzato una delle seguenti espressioni: “Non ci riesco ad imparare l’inglese, io non sono portato per le lingue” oppure “Quella ragazza non mi guarderà mai, è troppo bella per me” oppure “Non ci riuscirò mai, è troppo...