Tutti ammiriamo le persone di successo, quelle che in qualche modo si distinguono dalla media, ovvero dalla “normalità”. Premesso che il concetto del successo possa essere vissuto o percepito in varie accezioni, è bene sottolineare che la sua valenza più importante è...
La vergogna è un sentimento negativo che ci paralizza in modo da limitare il nostro comportamento! Ma la vergogna non vuol dire essere vergognoso. Chi non ha mai provato vergogna una volta nella vita? Molte persone non riescono a parlare della loro vergogna o...
Hai letto bene, come scegliere. Una delle cose più importanti che ho imparato negli ultimi anni è che noi scegliamo se essere felici oppure no. Eppure le nostre esperienze, la società, i nostri amici, genitori, la scuola, i film, i libri, tutto dice il contrario. Ci...
Un’esclamazione che si sente spesso, e il più delle volte indica che la stiamo perdendo. Tutti conosciamo l’importanza della pazienza nella quotidianità, e molte sono le frasi celebri riferite alla pazienza: dalla più celebre “pazienza è virtù dei forti” alla “ogni...
Sia nella vita quotidiana che nel percorso di crescita personale, di solito dopo un periodo di entusiasmo per qualcosa che abbiamo intrapreso, prima o poi capita: arriva il momento in cui ci scoraggiamo. Diversi sono i termini che usiamo: essere giù di corda,...
“Scelgo questo? O quell’altro? Che strada intraprendo? Quale partner è meglio? Vale la pena investire su di me? Colgo o no quest’opportunità?”… alzi la mano chi non si è trovato a indugiare sulle possibilità di fronte a cui si trova nella vita. Parlando della capacità...
Alcune persone si differiscono dagli altri per avere una caratteristica predominante durante le loro conversazioni: il vittimismo. Continuano ad incolpare gli altri, le circostanze, la sfortuna per i loro problemi. A mio parere si tratta di un modo inconsapevole di...
Qualche tempo fa avevo scritto un articolo sulla necessità di liberarsi dalla dipendenza emozionale del partner, ma ora voglio farti comprendere meglio dove sei in questa fase della tua vita nei confronti dell'amore verso il partner. Quante volte hai pensato di essere...
E' ancora impresso dentro di noi lo stupore per il suicidio di Robin Whilliams, ognuno di noi ha pensato: "Perché cavolo uno così deve ammazzarsi?" Beh, probabilmente non lo sapremo mai ma una cosa è certa: maggior autostima possediamo e maggiore sarà la volontà di...
Le preoccupazioni possono portare stress ed ansia. Se ti preoccupi costantemente, puoi ricevere soltanto un problema aggiuntivo di salute più spesso di altri che non si preoccupano molto. La preoccupazione riguarda il modo in cui vivi la tua vita e come ti relazioni...