Hai mai sentito parlare di Intelligenza Emotiva? Tradizionalmente abbiamo appreso che per avere successo ad esempio, in ambito scolastico, dobbiamo raggiungere risultati concreti. Ma se ci pensi, sembra chiaro che l'avere successo nel mondo scolastico non è...
Respirare l'aria fresca del mattino, ascoltare il canto degli uccelli, godersi un bel tramonto, sentire la dolce brezza estiva sul corpo, queste e molte altre sensazioni sono di solito molto piacevoli per il nostro essere. Significa riattivare con precisione i nostri...
Quando parlo con i miei clienti una cosa che noto sempre più spesso è che hanno difficoltà a dire al partner o a qualunque altra persona a loro vicina: "Mi dispiace!" Ma perché è così difficile chiedere scusa? Fondamentalmente, ho individuato 5 motivi per cui noi...
E' un dato di fatto, la vita di una coppia è segnata da difficoltà e da momenti più piacevoli. Nel bene e nel male, l'amore e il sostegno dovrebbero sempre cercare una soluzione insieme per affrontare i capricci della vita di coppia oppure grandi problematiche....
Perdere il lavoro a volte è un vero dramma e non è mai incoraggiante, per qualsiasi motivo esso sia stato generato. Un licenziamento può minare la nostra autostima. Come riconquistare autostima dopo una perdita del posto di lavoro? Subire un licenziamento è una dura...
"L’unica cosa di cui aver paura è la paura". Franklin Delano Roosevelt Un elemento fondamentale che ci distingue dagli animali è la consapevolezza della nostra fine, un pensiero diretto che nessuno può mettere in discussione. Soprattutto nell'uomo occidentale, la...
Quando si parla di volontariato, la scusa più comune per non farlo è la seguente: io non ho il tempo! Questo avviene perché la maggior parte delle persone pensano che se non hanno un'eccedenza di tempo in una settimana, vivono stressati e non possono fare del bene e...
Una delle domande che noi genitori ci facciamo è: "Quando e come parlo di sesso con mio figlio/a?" Tutto ciò è necessario per accompagnare l'educazione sessuale sin dalle prime fasi di quello che Freud ed i suoi seguaci hanno chiamato "sessualità infantile" attraverso...
Il successo è uno stato d'animo. Le nostre realizzazioni, i risultati tangibili, titoli ottenuti o sviluppati talenti sono il risultato dei nostri pensieri della mente, il nostro ponte di comando. E se i pensieri portano ad azioni, le azioni creano abitudini, e le...
Ti trovi spesso ad affrontare gli stessi problemi più e più volte? Allora può essere un buon momento per fare alcuni cambiamenti concreti. La cosa divertente della vita è che non sembra cambiare per il meglio fino a quando te stesso non decidi di cambiare. Ho...