Che sia tempo di vacanze o meno, per alcuni lo stress è l'amico fedele da cui non separarsi mai. Lo stress è una reazione inconscia del nostro corpo in relazione alle nostre azioni. Qualcuno si chiederà: "Pierluigi, vuoi dirmi che io sono la causa dello stress?". In...
In questo periodo, trovare un lavoro, o dopo aver perduto il precedente, o semplicemente per avere un desiderio di miglioramento o per iniziare la tua vita lavorativa, è un processo che a volte ci fa ottenere dei risultati desiderati nel medio-lungo termine (1-2...
Poco tempo fa è venuto a mancare Tonino Guerra, poeta e scrittore, persona esemplare. Tutti ricordano il celebre spot che recitava "L'ottimismo è il profumo della vita". Sembra banale, ma in quel periodo (2001), questa espressione, era sulla bocca di tutti e si...
“Non puoi fermare le onde ma puoi imparare a cavalcarle” Joseph Goldstein All'inizio di una storia d'amore ti senti di aver toccato il cielo con un dito, poi dopo qualche mese inizi a toccare la terra e dopo qualche anno inizi a verificare un grave conflitto. Combatti...
Nonostante io sia un sostenitore del metodo OSA (Obiettivo, Scopo, Azione), ci sono alcune tecniche estremamente efficaci di PNL (Programmazione Neuro Linguistica) che possiamo fare dalla comodità delle nostre poltrone - senza nemmeno muovere un dito, utilizzando lo...
"Si può capire se un uomo è intelligente dalle sue risposte. Si può dire se un uomo è saggio dalle sue domande. ", Naguib Mahfouz (premio Nobel del 1988). Il nostro cervello ama le domande. Hanno il potere di coinvolgere noi stessi e possono spostare le nostre...
Come abbiamo già detto nell'articolo "Attento a come ti parli" e nei successivi scritti, la PNL (Programmazione Neuro Linguistica) fa riferimento a dei nostri schemi cerebrali e alla linguistica che utilizzata porta, se lo si vuole, ad un linguaggio di programmazione....
Solitamente, le forti emozioni vanno e vengono, e il normale equilibrio fisiologico viene ripristinato. Ma quando fattori di stress emotivi si protraggono per lunghi periodi di tempo, possono alterare l'equilibrio delle nostre sostanze chimiche nel cervello e nel...
Dopo l'ultimo incontro con un candidato di settimana scorsa ho deciso di voler scrivere un articolo su come occorre vestirsi ad un colloquio di selezione. Questo scritto vuole essere un omaggio a tanti ragazzi e ragazze che si affacciano nel mondo del lavoro e sono...
Sempre più spesso sento dalle persone che mi circondano una grande paura dell'abbandono del proprio partner o lo stato di depressione in cui cadono quando ne sono state vittime. Tutto ciò, rende difficile lo sviluppo delle future relazioni sentimentali e a volte una...