Sui rapporti sessuali, generalmente ti spiegano qualcosa a scuola o se sei fortunato magari in famiglia o con gli amici ti fai un quadro completo. Ma nessuno ti spiega niente sui rapporti interpersonali, sull'affettività emotiva, sui rapporti di coppia... Cosa...
Tutti abbiamo bisogno di essere considerati, soprattutto in amore. Questo sentimento è uno dei motori dell'esistenza. L'amore però assume diverse forme: amicizia, amore materno e paterno, amore carnale... Ahimè, come è logico che sia, non è sempre ricambiato e spesso...
I benefici dell'invidia Sebbene sia uno dei sentimenti più vituperati, l'invidia può essere addirittura utile. Se ascoltiamo questo sentimento, ci indicherà in quali aspetti della nostra vita possiamo prosperare. Cos'è l'invidia e come la mostriamo? L'invidia è quella...
La tecnica del Pomodoro per aumentare la produttività La tecnica del pomodoro è un metodo straordinario che ci permette di organizzare il nostro tempo e ci aiuta a rimanere concentrati su un compito specifico, al fine di ottenere la massima produttività. Questa...
Sono infelice, è un'osservazione difficile da fare, ma salutare. Infatti, quando esterniamo il nostro disagio e ne prendiamo davvero coscienza, allora possiamo cambiare le cose. E, per cambiare le cose, è fondamentale capire gli errori commessi in passato per non...
Ricordo bene che durante gli anni universitari, prima di ogni esame alcuni studenti ripercorrevano dei veri e propri rituali prima di sottoporsi agli esami: indossare la stessa maglietta, passare per un determinato luogo o semplicemente utlizzare lo stesso segnalibro...
Drogati di Crescita Personale Hai mai incontrato un drogato di crescita personale? Sono Pierluigi D'Alessio Mental Coach e nei miei ultimi 20 anni di Coaching e Crescita Personale ne ho incontati davvero tanti! Un drogato di auto-aiuto è qualcuno che divora libri di...
Ti piacerebbe dedicarti professionalmente al coaching o vuoi semplicemente integrarlo nella tua vita personale e vivere un cambiamento esistenziale? Qualunque sia il tuo obiettivo, i fondamenti del coaching ti aiuteranno a migliorare il tuo rapporto con te stesso e...
La solitudine non è una condizione astratta che colpisce solo alcuni tipi di persone. La verità è che la solitudine può colpire chiunque, giovane e vecchio, in qualsiasi momento della vita. È comune per gli anziani, coloro che si stanno separando, divorziando o hanno...
Hai mai avuto quella strana sensazione di avere sempre sfortuna? Potresti lottare per raggiungere i tuoi obiettivi, ma c'è una forza invisibile che rovina tutto e dovrai sapere come gestire la sfortuna. Per molte persone, questo è un segno che non è possibile...