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Come aumentare la Saggezza
La saggezza, spesso viene associata alla nostra età anagrafica, ma in realtà, non è data dagli anni: è data dall'apprendimento, dalla conoscenza che è frutto di esperienze vissute. Se il Dalai lama avesse passato otto ore al giorno a guardare la televisione,...
Aiuto, sono in Burnout!
Sentirsi sempre stanchi, tesi, nervosi, irritabili, frustrati, affaticati oppure apatici, demotivati, incapaci di mantenere la concentrazione, costantemente preoccupati, logorati o facili al pianto: sono solo alcuni dei segnali che potrebbero indicare lo stato di...
Conquista la spigliatezza per conversazioni a prova di timidi
Conquista la Spigliatezza Le persone che hanno una buona capacità di socializzazione sono attraenti in parte perché trasmettono la sensazione di essere avvicinabili. Proprio le persone timide le invidiano per avere la capacità di avviare e, soprattutto, di mantenere...
Dignità, come difenderla?
“Tra il dire e il fare c’è di mezzo il mare” è il proverbio che si riferisce spesso ai concetti di cui si parla e teorizza molto, ma che si fatica a vedere tradotti nelle azioni concrete, quotidianamente. Realizzare è molto diverso dal semplice parlarne. La dignità è...
Autenticità e Trasparenza nella Coppia
Ascolto regolarmente persone che hanno sempre qualcosa mancante per far decollare il loro rapporto di coppia! Non è raro sentire frasi come "Stiamo avendo problemi di comunicazione" o "Non vuole più fare sesso con me". Problemi di desiderio e problemi di comunicazione...
Responsabilità o vittimismo?
La parola responsabilità spaventa la gran parte delle persone, probabilmente perché associata consciamente o inconsciamente a qualcosa percepito come sgradevole, del tipo: la pesantezza, il dovere, la colpa, l’obbligo, la seriosità. Quindi, come se assumersi la...
Crescere come persona
Da oltre 10 anni scrivo articoli e mi occupo di Coaching e Crescita Personale, ma ancora oggi la domanda più ricorrente dei mie cliente è: "Pierluigi, cosa devo fare per aumentare la mia crescita personale?" La crescita personale avviene in modi diversi e con ritmi...
La fantasia come alleata
Nella nostra società contemporanea la fantasia viene generalmente considerata in un’accezione svalutante, quando non negativa. “Hai troppa fantasia!” “Stai fantasticando, metti i piedi per terra!” “Queste sono solo fantasie!” “Perdi tempo a fantasticare, invece di...
Gli effetti Positivi della Disoccupazione
Sembrerebbe incredibile, ma il pensiero positivo aiuta molto quando si tratta di affrontare la disoccupazione! Sai perché? Perché dalla "magica cassetta degli attrezzi" puoi tirar fuori lucidità e serenità: Ricorda che la disoccupazione non è una situazione eterna, ha...
Che confusione!
Nella vita di ciascuno di noi ci sono dei periodi particolarmente difficili da gestire, in cui abbiamo a che fare con la moltitudine di impegni, di informazioni o di complesse situazioni. Potrebbe anche trattarsi non necessariamente di moltitudine, ma di...
Amore e Colpo di fulmine
Troppe volte ho ascoltato persone che mi parlavano di amore vero, ma intendevono il colpo di fulmine! Ma se il colpo di fulmine, ti blocca fiato e respiro e ti fa pensare "WOW", cos'è invece veramente l'amore?. Cos'è l'amore? L'amore è inteso come la cosa più pura che...
Azzerare tutto
Durante la vita tutti noi abbiamo molte opportunità di crescita: sono le situazioni difficili che ci capitano o i problemi che ci affliggono, tanto da rimanere bloccati nelle dinamiche che li compongono o nel periodo passato in cui sono accaduti. In questo senso...