Al giorno d’oggi il multitasking si è affermato come il nostro stile di vita. Sebbene molti credano che il mulititask sia un ottimo modo per affrontare più cose contemporaneamente, la realtà è che affrontare i nostri compiti in questo modo può essere dannoso per la...
Sicuramente avrai sentito parlare delle varie forme di violenza o abuso che possono esistere. Le più note o evidenti sono la violenza fisica, la violenza sessuale o anche la violenza verbale più esplicita (come insulti o minacce). Ma ci sono molti altri tipi di...
La sindrome dell'impostore è un termine psicologico utilizzato per definire un modello di comportamento auto-sabotante, in cui le persone mettono in dubbio se stesse, le proprie capacità, i propri risultati e hanno la sensazione di non meritare il successo. 1....
Sui rapporti sessuali, generalmente ti spiegano qualcosa a scuola o se sei fortunato magari in famiglia o con gli amici ti fai un quadro completo. Ma nessuno ti spiega niente sui rapporti interpersonali, sull'affettività emotiva, sui rapporti di coppia... Cosa...
Tutti abbiamo bisogno di essere considerati, soprattutto in amore. Questo sentimento è uno dei motori dell'esistenza. L'amore però assume diverse forme: amicizia, amore materno e paterno, amore carnale... Ahimè, come è logico che sia, non è sempre ricambiato e spesso...
Sono infelice, è un'osservazione difficile da fare, ma salutare. Infatti, quando esterniamo il nostro disagio e ne prendiamo davvero coscienza, allora possiamo cambiare le cose. E, per cambiare le cose, è fondamentale capire gli errori commessi in passato per non...
La sfiducia, questa maledetta ossessione di molte persone all'interno della coppia che li spinge a cercare prove di slealtà e ad essere sospettosi di qualsiasi atto positivo che uno dei due partner compie. Di conseguenza, non sarà concesso il beneficio del dubbio e...
Le 50 migliori frasi di autostima che ti porteranno una carica esplosiva sono: 1. "La maggior parte della paura del rifiuto si basa sul desiderio di essere approvati dagli altri. Non basare la tua autostima sulle loro opinioni." - Harvey Mackay 2. “Ricordare che un...
Molte persone quando commettono un errore o hanno un risultato negativo, incolpano loro stessi e cercano di concentrarsi sul motivo dell'errore in un modo quasi ossessivo, arrivando ad innescare un autosabotaggio inconscio. Tuttavia, questa tendenza porterà solo a...
Ma cosa c'entra l'Autostima con la selezione per un nuovo impiego? Più di quanto tu possa immaginare, la tua autostima può influenzare notevolmente la decisione che il recruiter può prendere durante il colloquio, poiché, se ti presenti ad un colloquio con un approccio...