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Sai criticare?
La domanda non si riferisce a quanto sai bene “sparare addosso” agli altri su ogni errore, quello lo fanno i criticoni (di cui il mondo è pieno). La domanda in realtà è: “Sai criticare bene?” Perché saper criticare è un’abilità, da acquisire e da coltivare. Fa parte...
Drogati di Crescita Personale
Drogati di Crescita Personale Hai mai incontrato un drogato di crescita personale? Sono Pierluigi D'Alessio Mental Coach e nei miei ultimi 20 anni di Coaching e Crescita Personale ne ho incontati davvero tanti! Un drogato di auto-aiuto è qualcuno che divora libri di...
Un po’ di tolleranza?
A chi non è successo di sentirsi dire uno di questi due tipi di commenti: “Però dovresti essere più tollerante, sei troppo intollerante!” oppure “Ma tu sei troppo tollerante!”. Due atteggiamenti opposti intorno al termine “tolleranza”, nella nostra cultura piuttosto...
3 errori da evitare nel Coaching
Ti piacerebbe dedicarti professionalmente al coaching o vuoi semplicemente integrarlo nella tua vita personale e vivere un cambiamento esistenziale? Qualunque sia il tuo obiettivo, i fondamenti del coaching ti aiuteranno a migliorare il tuo rapporto con te stesso e...
8 motivi per smettere di preoccuparsi del giudizio degli altri
Uno dei problemi più diffusi tra noi esseri umani è quello di essere costantemente preoccupati di "cosa dirà la gente". In altre parole, che giudizio emetteranno nei nostri confronti altre persone. Che poi, questa "gente" è un concetto molto confuso. Di solito non ci...
5 passi contro la Solitudine
La solitudine non è una condizione astratta che colpisce solo alcuni tipi di persone. La verità è che la solitudine può colpire chiunque, giovane e vecchio, in qualsiasi momento della vita. È comune per gli anziani, coloro che si stanno separando, divorziando o hanno...
Il lato materiale dell’esistenza…è tutto qui?
La nostra è innegabilmente una società basata sul materialismo. Questo si traduce sostanzialmente nell’approccio seguente: 1. La materia viene considerata il principio di tutto il reale – quindi regnano gli atteggiamenti del tipo: l’essere umano consiste soltanto nel...
Come gestire la Sfortuna
Hai mai avuto quella strana sensazione di avere sempre sfortuna? Potresti lottare per raggiungere i tuoi obiettivi, ma c'è una forza invisibile che rovina tutto e dovrai sapere come gestire la sfortuna. Per molte persone, questo è un segno che non è possibile...
Ricominciare da zero
Chi di noi non si è trovato di dire o almeno di pensare qualche volta: “Vorrei buttare tutto all’aria e ricominciare da zero!”? Oppure, di solito riferito a una relazione: “Dimentichiamo tutto, giriamo la pagina e ricominciamo daccapo”. C’è la grinta in questo tipo di...
L’atteggiamento positivo davanti alla malattia
La malattia è un processo che si verifica quando il nostro corpo non ha tutte le facoltà fisiche o mentali. In quel momento possono comparire decadimento, apatia o una sensazione di negatività. L'atteggiamento positivo verso la malattia consiste proprio nel contrario....
Time management, ne hai bisogno?
“Il tempo è denaro!”: questa esclamazione l’abbiamo sentita spesso nella vita, per qualcuno è addirittura quasi un comandamento, tanto da condizionare tutta la vita in funzione di impegni lavorativi. In realtà, l’accostamento al denaro è infelice come espressione, cui...
Vincere la fatica del “lunedì”
Dormire senza la sveglia del mattino il sabato o la domenica mattina è sempre un piacere… Tuttavia, per moltissime persone dopo il fine settimana, è sempre difficile tornare al lavoro il lunedì. Il primo giorno della settimana è raramente il migliore. Molte persone...