È una parola piuttosto usata nel linguaggio comune, chi non la pronuncia ogni tanto? Anche se molti sono incerti su quale sia la modalità corretta di scrivere questa parola d’effetto. Ce ne sono due varianti corrette: choc, di derivazione francese e l’anglicismo...
Effettivamente, il momento in cui abbiamo una chiara consapevolezza di aver generato la sofferenza a qualcuno con il nostro comportamento, a sua volta causa la sofferenza che assomiglia proprio a un morso. Chi di noi non l’ha provato? Anzi, la capacità di provare...
La vita ci presenta continuamente delle sfide, in forma di nuove situazioni, spesso percepite da noi come problemi da affrontare. Possiamo reagire con entusiasmo, mettendo l’accento sul gioire per avere di cosa occuparci, e questo succede di solito quando abbiamo a...
Se vuoi gestire lo stress dovuto all’ansia di qualcosa, è essenziale imparare a identificare bene questa emozione, perché e quando si verifica. È necessario capirlo, accettarlo e gestirlo correttamente, cioè fare una buona operazione di auto consapevolezza di gestione...
La gioia è, insieme all’amore, una delle emozioni che fa sentire più vivi. È anche una delle emozioni che i bambini esprimono spontaneamente e frequentemente, mentre negli adulti fatichiamo a riscontrarla. È spesso un po’ disprezzata, come se la persona gioiosa fosse...
La malattia contagiosa è sicuramente stato negli ultimi tempi l’argomento che ha occupato l’attenzione di tutti. Il motivo è ovvio: per paura di perdere la propria salute di fronte alla minaccia che possa essere aggredita. E questo è comprensibile. Fa parte del...
Noi, esseri umani, dal punto di vista biologico apparteniamo tutti alla specie degli ominidi, la famiglia zoologica dell’ordine dei primati. Come tali, abbiamo la morfologia riconoscibile e siamo equipaggiati con le caratteristiche specifiche inerenti a una serie di...
Il periodo di isolamento, che sta stravolgendo il nostro rapporto con il tempo, mette la maggioranza di noi di fronte alla riduzione drastica delle cose da fare o comunque di fronte ad una modalità diversa. Molte cose, poi, non le facciamo perché non ci sono altre...
Quando si parla di digiuno, spesso lo associamo a qualcosa di imposto e quindi in qualche misura sgradevole o difficile. In realtà, è un bisogno che spesso nasce spontaneo e ha le sue ragioni di esserci. Molte persone digiunano spontaneamente, senza neanche...
L'emergenza del Coronavirus, come strategia di fronteggiamento sta mettendo al centro della nostra attenzione quasi esclusivamente le misure di controllo: di isolamento, di limitazione del contatto con il potenziale invasore (il virus, appunto), sia attraverso...