Quando pensiamo all’importanza della voce, di solito ci viene in mente solo chi fa il mestiere di cantante o nell’ambito di recitazione. Ma sono tantissimi altri mestieri che comprendono l’uso della voce, come: formatori, professioni di aiuto (coach, counselor,...
Da quando nasciamo, comunichiamo. Certo, da neonati in forma rudimentale e non sempre comprensibile da chi vogliamo farci capire. Tanto che i neogenitori, con i loro tentativi (a volte disperati) di decifrare i messaggi “criptati” del pianto del pargolo o di...
Tutti abbiamo qualcosa che ci è difficile. Ma reagiamo in diversi modi: c’è chi lo rifugge e cerca di evitare in tutti i modi, c’è chi si butta a capofitto proprio là, c’è chi cautamente va a studiare cosa può fare, c’è chi aspetta che qualcosa lo costringa a...
Diciamocelo: è proprio bello vedere persone entusiaste, fino al punto di farci travolgere ed ispirare, spronandoci a fare qualcosa di bello anche noi o quanto meno ad alzare l’umore. Oppure a volte fino al punto di farci bruciare d’invidia e desiderare di...
La vita ci mette tutti a dura prova. È costellata da momenti di tensione, da problemi che ci danno filo da torcere, da scelte a volte davvero difficili, da tentazioni a cui resistere. Tutto questo richiede molta energia, a volte ci sentiamo alle strette con il tempo...
Nel processo della crescita personale e di qualsiasi tipo del lavoro su di sé, uno dei concetti che si sente con più frequenza è “accettare”. Di fatto, tutto ruota intorno a questo concetto tanto semplice, quanto difficile da mettere in pratica. Ruota parecchia...
La crescita personale e il coaching, come anche le altre forme di lavoro su se stessi, stanno prendendo sempre più piede nella nostra quotidianità. Non sono più soltanto una moda seguita da pochi. Tuttavia, c’è ancora molta confusione su quando sia il caso di...
Spesso leggiamo o sentiamo dire la frase: “Devi amare te stesso/a” o “Devi amarti di più”. Ma c’è molta confusione su cosa significhi in realtà. Alcuni interpretano questo come un invito a diventare persone scorrette verso gli altri, collegandolo all'egoismo. Alcuni...
Uno dei problemi più diffusi tra noi esseri umani è quello di essere costantemente preoccupati di "cosa dirà la gente". In altre parole, che giudizio emetteranno nei nostri confronti altre persone. Che poi, questa "gente" è un concetto molto confuso. Di solito non ci...
Chi di noi non si è trovato di dire o almeno di pensare qualche volta: “Vorrei buttare tutto all’aria e ricominciare da zero!”? Oppure, di solito riferito a una relazione: “Dimentichiamo tutto, giriamo la pagina e ricominciamo daccapo”. C’è la grinta in questo tipo di...