Chi sono io veramente? 10 domande che devi farti per riprendere in mano la tua vita. Nasciamo come siamo? Oppure diventiamo ciò che siamo? La nostra vita è tutta tracciata? Oppure agiamo in base al nostro destino? Tante domande filosofiche che portano alla stessa...
Avere una mentalità aperta è qualcosa che tutti dovrebbero praticare quotidianamente. Non solo nel contesto professionale, ma anche in quello personale. Durante i miei 20 anni di esperienza in ambiente multinazionale, devo dire che avere una mentalità aperta è una...
Le emozioni. Qualcosa di così irrazionale da risvegliare in noi sentimenti a volte difficili da gestire. Probabilmente hai affrontato qualche situazione complicata ad un certo punto della tua vita, giusto? E forse hai anche sentito di non essere in grado di assumerti...
Combattere fino alla fine o arrendersi? Spesso ci può sembrare che la leadership abbia a che fare con la tenacia, la lotta, la perseveranza, la capacità di sofferenza, il sacrificio o la resilienza. E sì, la leadership è questo, ma è anche sapersi fermare, scendere,...
Numerosi studi hanno dimostrato l’importanza di mantenere sane relazioni interpersonali sul posto di lavoro così come nella vita personale. Oltre all’impatto decisivo sulla salute fisica e mentale, buone relazioni interpersonali apportano numerosi vantaggi e...
Una parte importante della qualità della nostra vita è direttamente proporzionale alla capacità di gestire l’incertezza. Non è il miglior compagno di viaggio, né il più appetitoso, ma di tanto in tanto e in molte più occasioni di quanto vorremmo riappare al nostro...
“Nella vita devi fare dei compromessi” – quante volte ci siamo sentiti dire questo consiglio o magari noi stessi lo abbiamo dato agli altri? Molto spesso però questa espressione implica qualcosa che “lascia un amaro in bocca”, a volte indica qualcosa che lede la...
A me questa crescita personale sembra una tale caz**ta! Sai, quelle cose motivazionali americane new age scontate e da quattro soldi che vogliono venderti il segreto della vita parlando di obiettivi, successo, legge di attrazione, gestione del tempo e meditazione!...
Come mantenere la Calma Viviamo un ritmo di vita frenetico e quasi quotidianamente siamo costretti a respirare e contare fino a 10 prima di intraprendere un'azione inappropriata. Molte persone vivono stressate perché devono studiare, lavorare, mantenere una casa e una...
Viaggiare ci arricchisce, ci dà una prospettiva diferente, amplia i nostri riferimenti, ci rende più flessibili e tolleranti, ci spinge a provare nuovi sapori, a vivere nuove esperienze, risveglia la nostra curiosità... Il modo in cui viaggiamo ci definisce: viaggio...