Forse tra le cose più invidiate è la percezione che qualcuno sia fortunato, e quindi tra le più sospirate è il desiderio di essere fortunati a sua volta (altrimenti non sorgerebbe l’invidia, se non ci fosse la convinzione di non essere fortunati). Ma questa fortuna è...
Se vuoi gestire lo stress dovuto all’ansia di qualcosa, è essenziale imparare a identificare bene questa emozione, perché e quando si verifica. È necessario capirlo, accettarlo e gestirlo correttamente, cioè fare una buona operazione di auto consapevolezza di gestione...
Continuamente diamo per scontate molte cose, tra cui anche il fatto di sapere sempre chiaramente quali sono davvero le motivazioni delle nostre scelte e del nostro comportamento quotidiano. Quante volte abbiamo sentito la risposta “Non lo so” alla domanda sul perché...
La gioia è, insieme all’amore, una delle emozioni che fa sentire più vivi. È anche una delle emozioni che i bambini esprimono spontaneamente e frequentemente, mentre negli adulti fatichiamo a riscontrarla. È spesso un po’ disprezzata, come se la persona gioiosa fosse...
La vita è un cambiamento continuo che tu lo accetti o meno, alcuni cambiamenti sono più facili e altri più difficili. Alcune persone li accettano più liberamente, addirittura li accolgono e cavalcano il cambiamento, altri individui invece generano una profonda...
Ormai il Coronavirus è sotto i riflettori globali, ma c'è un personaggio secondario in questo drammatico momento che minaccia di mettere fuori scena il cupo protagonista: la paura. Noi esseri umani sin dall'era primitiva in cui eravamo cacciatori e raccoglitori di...
L'essere umano è ambizioso per natura e per la necessità di soddisfare il proprio bisogno di realizzazione, ognuno di noi vorrebbe raggiungere gli obiettivi proposti nella vita. Tra l'altro dal punto di vista sociale essere ambiziosi è sinonimo di apprezzamento e...
In tutte le attività lavorative fare i bilanci a fine anno è una prassi consolidata. Serve per misurare i risultati ottenuti, in termini sia quantitativi che qualitativi. Inoltre, il bilancio verifica il grado del raggiungimento degli obiettivi e l'eventuale tipologia...
Nella società odierna, e non solo nelle grandi città, lo shopping è diventato una delle attività più ambite e ritenuto quasi ricreativo, tanto da diffondersi sempre di più come normalità dell'uscita domenicale. Bisogna essere molto cauti con l'etichetta della...
La noia sul lavoro può sembrare un'aberrazione data la disoccupazione italiana che oscilla tra il 9,5 e 10% e dall'altra parte si parla di stress da lavoro, ma è altrettanto vero che per tantissime persone questa sindrome è reale e coinvolge una gran parte di persone!...