Blog
Coaching per introversi
Coaching per introversi Se sei un introverso: Meriti di essere semplicemente chi sei veramente e di vivere la vita a modo tuo. Devi essere chi sei veramente e vivere la vita a modo tuo per essere sano e felice. Ammettiamolo, però: questo è molto più facile a dirsi che...
Che coincidenza!
A chi non è capitato almeno qualche volta nella vita di ricevere i soldi necessari per qualcosa proprio al momento giusto, di incontrare improvvisamente la persona che trova la soluzione al problema che sembrava impossibile da risolvere, di vedere su uno scaffale il...
Sconfiggere l’Apatia con il Coaching
Sconfiggere l'Apatia con il Coaching Sei spesso o qiuasi sempre buttato sul divano? Vorresti metterti in moto ma non riesci? La tua vita inizia ad essere piena di "dovrei", ma a fine giornata tutto quello che hai concluso è aver fatto la doccia? Troppe volte vorresti...
Perché procrastiniamo?
A tutti capita di rimandare qualcosa che idealmente si vorrebbe fare con una certa tempistica. Perché procrastiniamo? Ad alcuni un po’ più spesso, tanto da guadagnare la fama di procrastinatori seriali, con la tendenza a farlo in quasi tutte le aree della vita. Negli...
Decluttering cos’è?
Molti di noi trascorre gran parte della giornata a casa, e negli ultimi due anni abbiamo rivalutato l'idea di smartworking a causa di questa pressante pandemia e potresti iniziare a notare che intorno a te le cose sembrano un po' anguste. Computer portatili, carica...
Ma chi me lo fa fare, ad essere leale?
Eh sì, questa è una domanda che tutti ci siamo fatti qualche volta nella vita, il più delle volte tra sé e sé, spesso neanche tanto consapevolmente. È nei momenti di difficoltà che si testa e si mostra la lealtà. Quando potremmo avere qualche vantaggio appetitoso solo...
La Legge del Dharma
Tutti conosciamo la legge del Karma ma pochi sanno che esiste un'altra potente legge esistenziale: la legge del Dharma. Abbiamo tutti uno scopo o missione nella vita, un regalo unico o un talento speciale che possiamo dare agli altri. E quando uniamo questo talento...
Sincerità
Sincerità Tutti la desideriamo ricevere. Non sempre la riusciamo a dare. A volte la temiamo. A volte perfino disprezziamo. Fonte di gioie e di dolori. La più amata e allo stesso tempo la più rinnegata. Non è strano? Tante contraddizioni in un concetto tutto sommato...
Allenare la razionalità
Spesso le persone vivono di eccessi: o sono troppo razionali e quindi hanno difficoltà ad allenare le emozioni, oppure all'opposto sono quasi esclusivamente impulsive e non riesco ad avere aspetti razionali e concreti. Oggi parlerò di quest'ultimi, per allenare la...
Voler avere ragione
Voler avere ragione Ma quanto detestiamo avere torto, noi esseri umani! Voler avere ragione a tutti i costi è uno degli atteggiamenti più diffusi e contemporaneamente più dannosi. Per molti motivi, eccone alcuni: -restringe la visione, tende a stigmatizzare solo pochi...
Cos’è il Biohacking?
Cos'è il biohacking? Vorrei darti una sola risposta a questa domanda. Ma credo sia impossibile! Per come la vedo io: il biohacking è un movimento che mira a ottimizzare il nostro corpo e le nostre prestazioni combinando le conoscenze della biologia, della tecnologia,...
Trasformazione in atto
Ecco un’altra delle parole molto in uso, in vari ambiti. La troviamo in diverse scienze e tecniche, in diritto, in società, in arte, in psicologia, in economia, in natura…dappertutto. È un concetto trasversale. Il significato può essere trovato in vari sinonimi:...