Molte persone quando commettono un errore o hanno un risultato negativo, incolpano loro stessi e cercano di concentrarsi sul motivo dell'errore in un modo quasi ossessivo, arrivando ad innescare un autosabotaggio inconscio. Tuttavia, questa tendenza porterà solo a...
A volte, durante i corsi di autostima, qualcuno domanda come mai dobbiamo continuamente sforzarci di fare attenzione ai pensieri, come mai si producono continuamente i pensieri negativi che ci intralciano e creano dei guai nelle nostre vite. Bisogna sottolineare che...
La nostra è di fatto una società che promuove la competizione. La competizione viene definita come “gara, lotta, contrasto fra persone o gruppi che cercano di superarsi, di conquistare un primato” (vocabolario Treccani). Infatti, gli individui cercano continuamente di...
A chi non è capitato almeno qualche volta nella vita di ricevere i soldi necessari per qualcosa proprio al momento giusto, di incontrare improvvisamente la persona che trova la soluzione al problema che sembrava impossibile da risolvere, di vedere su uno scaffale il...
Ecco un’altra delle parole molto in uso, in vari ambiti. La troviamo in diverse scienze e tecniche, in diritto, in società, in arte, in psicologia, in economia, in natura…dappertutto. È un concetto trasversale. Il significato può essere trovato in vari sinonimi:...
Sentirsi sempre stanchi, tesi, nervosi, irritabili, frustrati, affaticati oppure apatici, demotivati, incapaci di mantenere la concentrazione, costantemente preoccupati, logorati o facili al pianto: sono solo alcuni dei segnali che potrebbero indicare lo stato di...
“Tra il dire e il fare c’è di mezzo il mare” è il proverbio che si riferisce spesso ai concetti di cui si parla e teorizza molto, ma che si fatica a vedere tradotti nelle azioni concrete, quotidianamente. Realizzare è molto diverso dal semplice parlarne. La dignità è...
Nella nostra società contemporanea la fantasia viene generalmente considerata in un’accezione svalutante, quando non negativa. “Hai troppa fantasia!” “Stai fantasticando, metti i piedi per terra!” “Queste sono solo fantasie!” “Perdi tempo a fantasticare, invece di...
Tutti noi desideriamo dei cambiamenti nella nostra vita, anche se non sempre in modo dichiarato e a volte neanche chiaro a noi stessi. Gli ostacoli che ci impediscono di accorgercene sono molti, ma tra essi uno è particolarmente insidioso: abitudinarietà. Le abitudini...
Mantenere un segreto a volte è difficile. Ti è mai capitato di "tradire la fiducia" e spifferare tutto? A volte succede persino che ne sveliamo uno senza nemmeno rendercene conto. E una volta rilasciate le informazioni, non si può tornare indietro. Se hai già...