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Come cambiare Umore velocemente
Lo stress della vita quotidiana, le preoccupazioni e gli obblighi ci allontanano da un buon atteggiamento nei confronti della vita. Tuttavia, mettere in pratica alcune semplici attività come scrivere le nostre idee, fare sport, uscire nella natura, ballare o ridere...
Cosa ci frena dal compiere buone azioni
Il senso di appartenenza, ad una comunità o anche ad una sola persona, è uno dei bisogni fondamentali dell’essere umano. Perché i bisogni sono importanti? Perché il soddisfacimento dei nostri bisogni ci motiva a compiere le scelte e le conseguenti azioni. Secondo la...
6 vantaggi per essere un buon vicino di casa
6 vantaggi per essere un buon vicino di casa Da sempre in ogni comunità la più primitiva di esseri umani, la comunicazione e la convivenza sono state necessarie per la sopravvivenza. Sappiamo che una persona non può vivere isolata dalla società e quando ci si...
Serenità, che cos’è?
Quando faccio alle persone la domanda: “Tu che cosa desideri nella vita?” la maggior parte di loro tra le risposte menziona la parola “serenità”. Forse è la parola che più di tutte associamo al benessere. Ed è interessante notare che di solito viene menzionata più...
Perdonarsi gli errori ed andare avanti!
Molte persone quando commettono un errore o hanno un risultato negativo, incolpano loro stessi e cercano di concentrarsi sul motivo dell'errore in un modo quasi ossessivo, arrivando ad innescare un autosabotaggio inconscio. Tuttavia, questa tendenza porterà solo a...
L’importanza di rispettare le scadenze
Tutti continuamente abbiamo a che fare con le scadenze. Bollette da pagare, lavori da consegnare, esami da preparare, alimenti da conservare o gettare nella spazzatura, contratti da rispettare, tempi di lavorazione da osservare, punizioni da scontare, punti raccolta...
Autostima vincente per un colloquio di lavoro
Ma cosa c'entra l'Autostima con la selezione per un nuovo impiego? Più di quanto tu possa immaginare, la tua autostima può influenzare notevolmente la decisione che il recruiter può prendere durante il colloquio, poiché, se ti presenti ad un colloquio con un approccio...
Rendere positivo il clima lavorativo
Ci sono persone che criticano l’approccio positivo, trovandolo una sorta di esagerato idealismo. Ma qualcuno, se messo davanti alla scelta, preferirebbe lavorare in un clima lavorativo negativo? Non credo. Viene spontaneo a tutti richiamare subito alla mente le...
Allenare l’Autodisciplina
L'autodisciplina è eccezionale. È la straordinaria capacità di intraprendere azioni mirate per migliorare se stessi, senza lasciare che la vita si metta in mezzo. È uno strumento che ti permette di perseverare nei tuoi obiettivi senza troppa fatica e quindi ti...
La vicinanza degli animali
L’essere umano storicamente ha sempre avuto accanto a sé gli animali. Una volta questa presenza era quasi sempre unita alla funzione pratica. Il cane aveva il compito di guardiano sia della casa che del gregge, il gatto quello del cacciatore dei topi per riuscire ad...
Perché i bravi dipendenti lasciano un lavoro?
Perché i bravi dipendenti lasciano un lavoro? Uno dei giorni peggiori per qualsiasi direttore delle risorse umane, è quando il tuo dipendente di punta, quello che è sempre puntuale, che va d'accordo con tutti, che lavora sodo e che ha le idee migliori, ti chiede di...
Navigare nell’incertezza
Tempi pieni di cambiamenti, di incognite e di eventi imprevisti sono vissuti come tempi pieni di incertezze esteriori, sia se vissuti a livello strettamente individuale che a livello più ampio fino ad arrivare a livello globale. A sua volta, i tempi incerti suscitano...